Måned: mai 2018

Laks med grønn salat, raita og byggris

Laks med grønn salat, raita og byggris

Denne lakseretten er et friskt pust til middagsbordet med en deilig fresh grønn salat til og en raita dressing som topper det hele!  Oppskriften og ingrediensene til denne lakseretten med grønn salat, raita og byggris er fra kolonial.no  Har du noen gang testet ut kolonial.no eller…

Si hei til vår nye ernæringsrådgiver

Si hei til vår nye ernæringsrådgiver

Si hei til vår nye ernæringsrådgiver Kristin 🙂 Kristin har en mastergrad i klinisk ernæring fra Universitetet i Oslo, og en bachelorgrad i Matvitenskap fra Universitet i Ås (NMBU). Kristin har jobbet/jobber med behandling av sykelig overvekt i spesialisthelsetjenesten og har også jobbet noe som…

Yoghurt lollies

Yoghurt lollies

17.mai nærmer seg med stormskritt og vi ønsker derfor å dele en frisk hjemmelaget ispinne som passer supert til feiringen 🙂 Yoghurt lollies smaker like godt til store som små, og kan ellers nytes med god samvittighet i sommervarmen <3 Dette trenger du: 1 boks…

Fullkornspasta med grønnkål og pesto

Fullkornspasta med grønnkål og pesto

Pastabasta! Pasta er rett og slett noe som kan lages på uendelig mange måter, og i tillegg er det ofte raske retter som passer inn i en travel hverdag 🙂 Denne vegetariske pastaretten er smakfull og god, og vi er sikre på at denne passer…

Havregrøt med topping

Havregrøt med topping

Et godt og næringsrikt måltid til frokost er med på å gi et godt grunnlag for resten av dagen. En havregrøt med deilig topping er uten tvil en god start på morgenen.  En gang i blant kan man også unne seg litt mørk sjokolade på…

Gresk salat

Gresk salat

Vi ønsker å prise sommeren, som forhåpentligvis er på vei, med en deilig gresk salat! Lett, frisk og smakrik salat som også er superenkel å lage. Denne greske varianten kan enten bli servert som forrett, siderett eller som et måltid i seg selv!  Den fargerike…