Ernæringsfysiologi er læren om kosthold relatert til helse, og omhandler næringsstoffenes fysiologiske virkning i menneskekroppen.
Ernæringsrådgivning baseres på kartlegging og vurdering av klientens kosthold/ernæringsstatus, samt å finne frem til et skreddersydd opplegg som er tilpasset klientens egne ønsker og mål.
Vi kan blant annet hjelpe med:
- Generell livstilsendring
- Overvekt
- Allergier/intoleranser
- Idrett- og prestasjonsernæring
- Vegetar og vegankost
- Mage- og tarmproblematikk
- Vektoppgang
- Livsstilssykdommer